Зубная нить или флосс применяются в стоматологической практике с начала 19-го века. Сегодня она стала дополнительным, но очень даже важным инструментом гигиены ротовой полости. Чтобы эффективно использовать флосс, нужно придерживаться инструкции.
Ищете опытного и квалифицированного стоматолога по адекватной цене? Рекомендуем обратить внимание на стоматологическую клинику Н-Лайт. Здесь работают отличные специалисты, используют современное оборудование и передовые малоинвазивные методики лечения, а цены в стоматологии (Днепр) – очень доступны.
Как правильно использовать зубную нить
Прежде всего, необходимо приобрести зубную нить. Для большинства начинающих пользователей оптимальным вариантом станет плоская вощеная нитка, которая без труда проскользнет между зубами и не травмирует десну.
Если у вас уже есть хороший опыт использования флосса, можно перейти на круглые и не вощённые аналоги.
Основные правила применения:
- Перед использованием нити тщательно помойте руки.
- Отделите от основного мотка отрезок длиной 20-40 см.
- Обмотайте нитью средний и указательный пальцы разных рук, чтобы между ними остался отрезок примерно 5 см.
- Одна рука должна зафиксировать нитку в натянутом положении, а другая – придерживать остаток.
- Затем флосс вводят в щель между зубами. Выполняют движения в разные стороны – назад, вперед, вниз, вверх.
- Старайтесь прижать нитку к боковой части зуба, не делать резких движений.
- Каждый зуб обрабатывайте чистым отрезком флосса, чтобы не способствовать распространению бактерий.
- Не делайте агрессивных движений, чтобы не спровоцировать травму десны.
Прежде чем начать применять нить, советуем получить консультацию стоматолога. Но в большинстве случаев, ее использование рекомендовано раз в сутки во время вечерних гигиенических процедур.
Функции зубной нити?
Этот инструмент ротовой гигиены необходим в тех ситуациях, с которыми не справляется обычная зубная щетка, а именно для очистки промежутков между зубами, в которых часто скапливается пища, налет. Использование флосса предотвращает развитие кариеса и проблемы с дёснами.
